Creo que tienes una distorsión cognitiva, en parte causada por la depresión. Esto quiere decir que no ves la realidad como es, sino que la percibes en base a tu estado de ánimo, crees que eres insoportable y te sientes sola, magnificas lo malo en vez de prestar atención a lo bueno. Habla de esto a tu Psicologo/a puesto que puede ayudarte a cambiar el chip. Y no desesperes, poco a poco, has empezado a tratarlo, se paciente, llegarán los resultados, quieres cambiar y lo harás. Un saludo y mucho ánimo.
