Te comprendo, la ansiedad también está acabando con todo el esfuerzo de ejercicios y alimentación que había hecho.
Estoy tomando un ansiolítico, aunque me mantiene un poco relajada, no es una solución al 100%
Yo necesito ir a la psicologa, para tratar mi ansiedad y otras cosas que me afectan.
Así que no estás sola, muchas sufrimos las consecuencias de la ansiedad.