A mi lo que mejor que viene es el ejercicio. No hace falta matarse en el gym ni mucho menos. Salir a andar o ir a nadar… Yo perdí casi 30 kilos y he cogido 20 en mi embarazo. Ahora mismo me cuesta infinitamente ponerme a ello de nuevo y me pasa algo parecido a ti, que solo me apetece zampar cosas que no debería , pero bueno se que me va a venir genial y en cuanto me encuentre con algo más de energía seguro que vuelvo a hacerlo.
Igual nos vendría bien hacer un grupo o algo similar para darnos apoyo, si queréis mi insta es @prissburton. Seguro que compartir estas cosas entre personas que nos entendemos nos viene genial.
