Hola!
Te entiendo muy bien… verás.. yo he estado 5 años sola, hacia lo que me apetecía siempre y no “dependía” de ningún chico para ser feliz, porque era feliz conmigo misma. Pues bien hace 8 meses que estoy enamorada perdida de mi novio… Y yo también me he montado/me monto mis peliculas con que si puede serme infiel etc.. y he pasado por una fase de obsesiones acerca de mis sentimientos o los suyos (cabe destacar que tengo tendencia obsesivas-compulsivas, y mi psicóloga me diagnosticó algo así como “toc relacional”), pues bien… yo creo que mucho se basa en falta de autoestima.
Mi consejo.. pide ayuda psicología, te ayudará muchísimo a quererte más y ver las relaciones de una manera sin dependencia emocional.. al final estar enamorado es amar de una forma sana en mi opinión. Sobre todo si esos pensamientos se vuelven obsesivos y realizas algún tipo de compulsión para sentirte más aliviada (como era mi caso).
Si tienes oportunidad también te diría que hables de todo esto con tu pareja. Yo lo hablé con la mía y me apoya y entiende y aunque mi cabeza diga x cosa, él me hace sentir tranquila y en paz con todo.
Animo :)