Me parece muy buen consejo lo de entrenar el suelo pélvico que te comentan las chicas.
Al margen de eso, quiero aplaudir a Lu con manos, orejas y pies. Suscribo todo lo que ha dicho. Yo tb tengo una discapacidad y te puedo asegurar que cuando llega esa persona, llega y se queda con todo, no con una parte solo. Si quieres hablar, yo también estoy aquí ❤️ [email protected]