Yo te recomendaría que pruebes un deporte de algo más de intensidad que lo que haces en Curves, en mi caso me ha ido muy bien el crossfit, ganas músculo y eso acelera tu metabolismo basal, te harà quemar más calorías en reposo. Y en cuanto a nutrición en la página de realfood (rollo Carlos ríos), tienen servicio de nutrición y no te van a poner una dieta imposible.
Mucho ánimo
