Depende del momento vital por el que esten pasando, y de su caracter, algunas personas desarrollan obsesiones. Quiero decir que parece que te estas obsesionando por tu apariencia, de igual modo que si tuvieras hijos podrias obsesionarte por su salud, si tuvieras pareja podrias obsesionarte por celos, si tuvieras un trabajo por la posibilidad de un despido, etc. Las obsesiones, como las fobias, son pensamientos negativos y compulsivos dificiles de controlar. Es posible que lo que te pasa tenga que ver menos con tu amor propio y mas con un TOC (trastorno obsesivo compulsivo). Comentaselo a tu psicologo (y no a google) para saber más sobre tus posibles sintomas. Si es toc tal vez necesites una medicacion suave a la vez que recibes terapia. Te lo digo por experiencia.