Todas nos hemos sentido alguna vez en la vida, estate tranquila. Creo que la mejor forma de aprender a estar sola es estándolo. No puedes prepararte para ello ni hacer prácticas, solo puedes enfrentarte a la situación.
Poco a poco irás viendo las ventajas de estar sola (que si, tiene muchas) y conociéndote a ti misma. Haz esas cosas que siempre quisiste hacer pero no hacías por dedicarle tiempo a tu pareja y si no existe esa lista empieza a probar cosas nuevas sin sentido. Sal con amigas, lo típico. Pero sobretodo, enfréntate a ello
