Hola guapa!! Todo depende en si tienes herida o no, si tienes herida échate algo tipo cristalmina o betadine, para desinfectar y que esté lo más seco posible, y si el pecho al caer un poco te roza el pecho con la piel, esa zona se macera y no es bueno, puedes ponerte un sujetador de esos deportivos o gasas e ir cambiandolas si se te mojan con el sudor. Si no tienes herida y solo la roncha échate alguna pomada tipo diprogenta q lleva algo de corticoide y de antibiótico y después la gasa, se te calmara mucho. Tampoco te frotes porque puede que eso que te quites sea piel que esta regenerando. Espero que te sirva de algo y vaya mejor!!!