Una adiccion por otra, quizas te pueda resultar como cambiarte esa adiccion por una a la de los videojuegos o a la comida ya que en estos dias el placer por comer es muy intenso aunque igual te puede cambiar tu figura si eliges el de la comida asi que prueba el de videojuegos u otro que conoscas, sinceramente es mejor el de videojuegos que el de otro tipo como fumar o el alchol