Hola, Tatiana. Lo primero, siento mucho que estés pasando por todo esto.
Creo que has hecho bien alejándote de esa persona. Te ha demostrado que no puedes confiar en él. Has dado el primer paso, te recomiendo que no desandes lo andado, y que no vuelvas a ponerte en contacto con él. Aunque todavía le quieras, lo que te ha hecho es una falta de respeto enorme, y en mi opinión no se merece una segunda oportunidad (todos se arrepienten mucho, hasta que lo vuelven a hacer).
Lo segundo, es normal que esta situación con tu (ojalá) ex-pareja, más la pandemia, más haber perdido tu trabajo, te genere ansiedad. Te recomiendo que intentes tomarte las cosas con calma, trabajar en recuperar la autoestima que todas estas situaciones te han hecho perder, a ser posible con un terapeuta que te sepa guiar y ayudar. Que no te preocupe lo de la edad, ¡sólo tienes 31 años! Eres joven y por supuesto que volverás a encontrar trabajo.
Céntrate en tí, en curarte y en volver a levantarte. Saldrás adelante, ya lo verás.