Tiene un problema obviamente de obsesión y control que está siendo alimentado por ti. Tú la dejas hacer lo que le da la gana, no pones ninguna resistencia, quieres que pare de hacer esas cosas por arte de magia.
En tu vida mandas tú, no ella, y eso primero tienes que entenderlo tú para después dárselo a entender a ella. ¿Cómo que te obligó a ir a vivir a su casa siendo tú mayor de edad? ¿Te rapto? Sino, lo hiciste porque tú quisiste.
Tú tienes tu vida y ella tiene la suya, tu vida no es suya. Tu piso es tuyo, como ya han dicho, pregunta a un abogado para cambiar la cerradura ya que aunque tenga el usufructo, la que está viviendo y ejerciendo propiedad eres tú. De no dejarte, pregunta por alquiler, así lo alquilas y con ese dinero te vas a otro piso de alquiler.
Básicamente lo que tienes que hacer es plantarle cara y decir claramente que no. Que no estás dispuesta a esto y que si quiere continuar la relación madre-hija debe cambiar y buscar ayuda psicológica, que lo que está haciendo no es correcto y que si te quiere por ti y por ella debería aceptar, nada de victimismos, nada de chantajes, o acepta o esto es el viva la pepa.
Aquí las cosas se van a solucionar según si tú haces que pase o te haces un ovillo y dejas que ella haga lo que le dé la gana y sigues así, infeliz tú e infeliz ella para siempre