Es normal que te sientas así con la edad que tienes, pero yo te recomiendo volver a terapia para evitar repetir patrones, que seguramente estás repitiendo ahora mismo.
Lo mejor es que le elimines de todas partes para evitar la tentación, y si la vida os quiere poner en el mismo camino, entonces podréis volverlo a intentar, pero ahora mismo vuestros caminos tendrán que separarse. Sigue con tu vida, vive y recupérate.
Te recomiendo leer a Silvia Llop, tiene alguna de FB y de Instagram, te ayudará muchísimo. Además, tiene un libro que se llama Mándalo a la mierda. Léelo, te ayudará.