Elena, si es algo que te hace sentir mal no tienes porqué intentar aceptarlo ni tienes porqué tolerarlo (la tolerancia tiene un límite y cuando se acaba es todo mucho peor).
Háblalo lo con tu pareja, siempre con asertividad y en frases sencillas que sean difíciles de malinterpretar y lleven al diálogo, por ejemplo: «cuando haces XX me siento OO, ¿podrías dejar de hacerlo?» o «XX situación me hace daño/ sentir OO, ¿cómo crees que podemos solucionarlo?» o «cuando XX me gustaría OO ¿tú qué opinas?».
Procura no aceptar excusas, hacen que la situación en la que estás continue, y si se pone a la defensiba OJO porque es una señal de que algo no va bien.
Mucho ánimo, cielo. Espero que puedas encontrar una solución!