Es antihigiénico dejarse el tampón puesto mientras se hace pis/caca, hay que quitárselo antes ya que puedes pillar una infección porque entre restos en la vagina. Se te sale porque no está muy dentro y al hacer fuerza, la presión de las paredes lo empujan hacia fuera. Esas zonas están muy conectadas, cuando se da a luz con el esfuerzo, muchas mujeres defecan al mismo tiempo si no les pone una inyección antes.
Pero te repito, quitáte el tampón siempre que vayas al baño.