Yo cuando tengo mucha vergüenza me ayuda verbalizarlo, así con un poco de humor, por ejemplo en una exposición oral donde l gente de tu clase te conoce puedes decirlo tal cual, hola soy fulanita y voy a empezar mi exposición poniéndome muy roja, y después os voy a hablar de la cultura griega… O cuando te pase se lo dices a tus colegas, pues nada, ya me he puesto roja otra vez, que se le va a hacer… Échale un poco de humor porque sobre todo debes recordar que no estás haciendo nada malo, ruborizarse no es matar a nadie… Un abrazo
