Respuesta a: pánico a ponerme roja

Inicio Foros Querido Diario Autoestima pánico a ponerme roja Respuesta a: pánico a ponerme roja

Trini
Invitado


Trini on #468787

No pasa nada! Mira, en mi caso soy súper fácil de sonrojar en situaciones de vergüenza, de excitación sexual, en aly además cuando bebo alcohol sufro una especie de reacción y la cara se me pone roja y se me hincha y me arde. La gente se da cuenta y por supuesto que te van a decir «oye, te estás poniendo roja» pero, y qué? Osea, ¿qué tiene eso de malo? Creo que sí cambias un poco tu forma de verlo, cambiará también tu forma de llevarlo. A mí antes me preocupaba.. Siempre preguntaba a alguien de confianza ¿Me he puesto muy roja? Pero en serio, eso no te resta nada, deja de verlo como un defecto o algo malo si no como una de tus características que te hacen diferente. Si ves o crees que es un problema que te afecta demasiado a nivel personal y no tienes forma de visualizarlo de forma positiva (porque eso en realidad a veces cuesta mucho trabajo llevarlo a la práctica) pues más adelante, cuando puedas costeartelo, pensaría en el tema del psicólogo. Yo también sufrí bullying y tengo muchos problemas de seguridad y autoestima, pero poco a poco aprendes a infundirte confianza en momentos clave y a manejar todo… Primero inténtalo tú por tí misma yo siempre digo que prefiero intentar solucionar mis problemas internos sola porque he tenido mala experiencia con psicólogos.. tienes que dominar el miedo, la ansiedad, el pánico, los traumas del pasado… Mucha suerte! Espero saber de ti próximamente a ver cómo te va.


🌸 Envía tus movidas a [email protected]
👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u