A ver cómo te cuento esto. Las personas obesas tienen un riesgo, no una patología. La enfermedad se llama obesidad mórbida ( de patología). La gente gorda tiene problemas primarios por los que están así. Si tuviéramos una cobertura sanitaria idílica que incluyera nutricionista, dietista y psicólogo ANTES de llegar a la obesidad la gente no llegaría a la obesidad mórbida. Porque los factores sociales, psicológicos y físicos hacen imposible adelgazar a mucha gente. Y eso es un problema de la sanidad, no de la persona
Te diré que yo no he empezado a adelgazar hasta que he podido dejar la medicación de una enfermedad congénita ( naces con ello ).
La resistencia a la insulina que tienen la mayoría de chicas con sop ( 10% de las mujeres) hace que tengas hambre a pesar de comer lo sufiente y que las grasas e hidratos de carbonos no se metabolicen bien. Por no hablar de la epigenética, o trastornos metabólicos.
Literalmente he estado años haciendo tres horas de cardio y fuerza al día. Haciendo dieta estricta. SEGUÍA GORDA, y mi médico me prohibió seguir así porque tenía el sistema inmune débil por el estrés. Me enfermaba cada mes de algo.
Literal que mi médico me dijo que estaba más sana cuando tenía más sobrepeso. Porque la salud es una conjunción de físico, social y mental. Estar delgado no es sinónimo de salud, ni gordo de insalud.
Un saludo