Respuesta a: El ejercicio te «hace feliz»

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MaJo
Invitado


MaJo on #478335

Hola!! A mi me pasaba lo mismo. Nunca me ha gustado el deporte. El hecho de que mis profesores de EF no fueran muy buenos conmigo, no guardo recuerdos bonitos de ellos. Y mira que yo le ponía interés, pero ellos no lo veían. A parte de esta anécdota infantil que explica porque no me gustaba el deporte. En la adolescencia tampoco hubo nada que me creará el gusanillo. Así pasaron los años hasta que por necesidad (dolores lumbares, más de 3 lumbalgías en menos de 6 meses y dos hernias discales lumbares y muchas horas sentada) hicieron que encontrará mi medicina en el deporte. Comencé con entrenamiento funcional. Mi entrenador era majísimo y me explicaba todo superbien. Aprendía muchísimo sobre mi espalda y la musculatura. Pero aún así, no me acababa de gustar. Así que comencé la natación. Un deporte que es muy bueno para mi problema. Aqui va el asunto: No me gusta el agua, soy muy de secano como buena manchega que soy. Yo es que voy a una piscina y no me meto. Ya puede haber 40 grados , que no. Emepecé por mi problema pero tras unos meses, me comenzo a gustar. Hasta el punto de picarme para llegar antes en los largos con mis compañeros (nunca me pico). He encontrado mi deporte en el que menos me gustaba. Así que te puede pasar en cualquier momento a ti también. Es cuestión de probar! :)


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