Hola guapa, ante todo paciencia. Yo te recomendaría ir a un especialista. He leído sobre gente nutricionista muy muy buena que ayudan mucho en el embarazo y también si anímicamente no te encuentras bien te recomiendo que vayas a un psicólogo que te ayude a llevarlo todo mejor. Tanto nutris como psicólogos hay con citas online y no tendrás que salir. Un besote y suerte!
