Yo te entiendo, aunque no tengo la solución. Llevo así casi un año (y sí, con terapia, que había empezado tiempo atrás por otros motivos pero esto, obviamente, sale a colación). En mi caso, eso sí, fue sin ghosting.
En fin. En lo que confío es en que, aunque lento, cada día me duele un poquito (poquito!) menos. Cuando escucho por casualidad la canción que me lo recuerda, tengo otra a mano de reemplazo para sobre la anterior. Y cada día pienso menos veces en él. Confío en que algún día pasará el día entero sin recordarlo y, de pronto, terminará pasando.
Aún si toma más tiempo.