Respuesta a: NO PUEDO MAS TOC + ANSIEDAD

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MAIA
Invitado
MAIA on #498291

Gracias por todas vuestras respuestas, me reconfortan mucho.. Actualmente estoy mejor, aunque va por épocas, claro.. Pero los que padecemos TOC sabemos lo frustrante y lo angustiante que es no poder tener la certeza al 100% de algo que nos preocupa.. Pero nada, queda continuar con la vida y vivir con esa »duda» y ese Y si..??… Relativizar los problemas me está ayudando también, ver que hay casos peores en la vida.. En mi caso no me había parado a pensar anteriormente y analizar con detalle ese hecho del pasado, es como si no le hubiese dado importancia en un momento dado.. Todo comenzó cuando me quedé sin trabajo y ahí es donde me atacan los episodios de ansiedad y TOC, aflorando en esos recuerdos del pasado.. Por un lado siento que si antes no le di importancia es porque paso tal cual siempre pensé, pero por otro lado, como bien comenta Cloe está la duda de.. ¿Y si no quise ver la verdadera realidad en ese momento? ¿ Y si quise atenuar el problema para poder continuar mi vida??…Laberinto de hipotesis y nuevas preguntas que parecen no acabar.. En fin.. nuevamente, gracias.