Yo te diria que te cuides por ti. Te vas a sentir mejor haciendo deporte. Eso hará que el cuerpo te pida agua. Y por tanto mejor hidratada estaras.
Parece una tontería pero yo era de sillon y helado y al final el deporte me baja la ansiedad y he aprendido a escuchar mi cuerpo, bebo mas agua, como mas fruta y de verdad no paso hambre estoy aprendiendo a disfrutarlo y el animo lo nota.
Tu chico esta enamorado de ti pero es inevitable que si tu cuerpo cambia el sienta mas o menos deseo. Creo que tiene suerte porque el amor está por encima del deseo y el te ama por encima de todo. Pero jamas hagas algo que no te haga feliz a ti por complacer a otro.