Puede ser que vaya asociado a esas situaciones que has contado y lo único que se me ocurre que puedes hacer es lo que hacía yo cuando era pequeña y me hacía pis en la cama: tenía un calendario mensual y en él tenía que dibujar una nube, si me hacía pis, y un sol si no me lo hacía. Tú puedes ponerte frases motivadoras para que, poco a poco, vayas perdiendo esa «costumbre». Si no, lo mejor es que hables con tu médico de cabecera, aunque no sea psicólogo sabrá entenderte y te puede dar alguna pauta más adecuada.
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