Tu y yo somos iguales, por ser buenas personas nos sabe mal decir que no. Esta claro que esa situación no se puede mantener por muchos años. Yo le preguntaría a tu amiga ¿Cuántos años quieres vivir así? ¿Estaría hasta los 60 años de edad con la misma situación? Es más te pregunto a ti ¿Cuántos años más estas dispuesta a seguir con ese plan?
Yo creo que bastaría con sentarse y hablar las cosas, y decirle que no estas dispuesta a seguir así, pero sin llegar a enfadarse.