Solo quería mandarte un abrazo y mucha fuerza, lo estás haciendo genial y con tu fuerza y tu valor conseguirás salir adelante, ser feliz y cuidar a tus hijos, sigue yendo a terapia, que te vendrá fenomenal, para lo de dormir quizá te ayude la meditación, es como darle pequeños descansos a la mente hay aplicaciones del móvil que puedes probar por 50€ al año, como petit bambú, también hay muchos podcast gratuitos en la aplicación ivoox, yo he pasado épocas de estrés y me han ayudado mucho, además tengo insomnio crónico, también me han ayudado las pastillas de melatonina, son un compuesto natural que ayuda a regular el sueño.
Otro abrazo, siéntete muy orgullosa de ti misma