Respuesta a: Creo que tengo un trastorno alimenticio y tengo miedo

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Kemptia
Invitado
Kemptia on #529936

«me entran inseguridades con mi vida y mi cuerpo» Amiga, esta es la clave que detona el que te atiborres. Tienes definidas esas inseguridades?? Yo pasé por unos años de atracarme a comer por problemas en casa. En cuanto salí a estudiar fuera y dejé de ver al miembro de mi familia que me creaba ese estado de ansiedad, empecé a mejorar muy lentamente. Puedo decir que pasé por un trastorno por atracón, aunque no me traté con profesional. Subí 23 kg y vivía los mismos sentimientos que tú cuentas. Comía hasta que mi estómago no podía más y me pegaba un subidón pero luego venían los sentimientos de culpa y el prometerme que no volvería a hacer eso, así una espiral de nunca acabar. Creo que no tienes que comer cantidades ingentes y que el simple hecho de sentirse mal y no tener una relación sana con la comida ya es señal de tener algo que arreglar. No específicas qué, cómo y cuánto comes.