Respuesta a: Me tratan diferente porque he engordado mucho

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LAURA
Invitado
LAURA on #532010

Hola!!!.
Es verdad hay gordofobia, la hay en la gente y se nota en el trato,en la manera de juzgarte, de tomerte en serío… yo nunca he estado obesa solo rellenita y aun así lo he notado. Mi consejo, hazte una analitica completa. Probablemente haya algun problema endocrino y entonces ya tienes todos los datos. Puede ser q se haya relentizado tu metabolismo y por eso esa cantidad de kg. Cuando tengas esa información entonces ya puedes hacerte un plan correcto para adelgazar. Yo salgo a andar con mis perritas, hago un rato de zumba pq al ser con musica es divertido, y me obligo a 10 min de eliptica. ¿Que es una hora de tu tiempo?. Te acuerdas del anuncio «la vida no esta hecha para contar calorias»?. Pues si cuento calorias pero como lo q me da la gana. Pero si hay 2 cosas q me gustan muchísimo pues me como la menos calorica y no compro antojos pq despues en casa me los comería todos, los he cambiado por tes de sabores. Es una meta a largo plazo y es un puto rollo pero lo interesante es cambiar tus hábitos, yo lo estoy haciendo aunque 1 día a la semana me compre mis churros con chocolate. Estoy descubriendo nuevas recetas y nuevos sabores. Aunque lo mas importante es q te quieras a ti misma, te respetes y te hagas respetar. Si se producen cambios q sean por y para ti unicamente.