Mira yo voy al gimnasio y no me dedico a fijarme en los demás ni a reírme de nadie, ves gente de todo tipo y edad y tb te digo que todos hemos empezado ahogandonos y yo q después del confinamiento volví con mascarilla obligatoria aún a veces tengo que parar porque haciendo cardio me da flato. Yo te animo a que lo hagas porque el deporte no es solo para adelgazar, también liberas endorfinas, desconectas del día, y te aporta más ventajas que otra cosa, y eso q yo voy a clases de spinning q m sangran los oídos con la música pero mira luego me siento bien, si que te aconsejaría q consultes si tú gimnasio tiene entrenadores personales o te pueden hacer un plan de adaptación para empezar sería lo ideal. Ánimo y no te agobies pq la gente piense.
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