tranquila. todas/os hemos pasado por momento así. Si necesitás llorar hacelo, pero ponete un límite de tiempo para estar triste y luego, aunque cueste un poco, tratá de hacer pequeñas cosas que te hagan sentir bien cada día, tratá de encontrarte y hablar con amigas/os o familiares, con otras personas que no sea tu ex, limpia tu casa o habitación, poné música alegre, mirá alguna pelicula que te guste, lee algun libro, no sé, enfocate en buscar trabajo, hace lo que a vos te guste y te haga salir de ese bucle de pensamientos y sentimientos de tu ex. De a poco te vas a ir sintiendo mejor. Te mando un gran abrazo.
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