Hola Meri.
Yo no he pasado una pérdida así pero alguien cercano a mí sí, tuvo dos pérdidas y fue muy doloroso, el machaque psicológico hacia ella misma era tan grande hasta el punto que pensaba que ella su cuerpo no valía para ser madre.
Apóyate en los tuyos todo lo que puedas, en tu pareja, en tus profesionales, en tu familia y amigos aunque sea a distancia.
Saca todo, no lo guardes, perder un ser querido siempre duele.
Mi embarazo ocurrió en el peor momento posible y para alejar pensamientos negativos preparé un listado de cosas positivas que podía hacer, por ejemplo, cuadros de nacimiento, completar un álbum de bebé (te recomiendo el de la editorial elfos, es precioso), hacía planes, veía cositas para la habitación o cosas que te gusten, comprarte un libro, ver películas, series, coser, escribir, jugar algún juego…
Mucho mucho ánimo guapísima, verás como irán pasando las semanas sin ningún problema.