Respuesta a: LO POSITVO DE ESTAR MAL ES PERDER PESO

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Gordita
Invitado


Gordita on #556177

Te entiendo perfectamente, mi madre es gordofobica de manual.
Mi historia es bastante distinta, pero la he sufrido igual que tu.
Yo soy bajita 1,53, bueno a contrario que tu siempre he sido el mico de la clase,y siempre he hecho mucho deporte, si cuando yo era pequeña hubieras diagnosticado algún síndrome, hubiera sido hiperactiva o algo así, lo que yo llamo un niño inquieto.
Siempre fui muy delgada y pequeña, así que hasta ahí ningún problema, fue en mi adolescencia cuando recuerdo que empezó mis primeras dietas y los primeros trastornos con la comida. Todo por ella, yo veo fotos de esa época y me veo delgada y súper fibrosa incluso, con abdominales marcados y todos, pero por constitución soy la típica persona con muslos y brazos anchos, con carne, y ahí fue donde empecé a obsesionarme.
Mi si quiera recuerdo ni porque, pero a los 15 años yo ya vivía a dieta, a mi siempre me ha encantado comer y como mucho, grandes cantidades. Pero como siempre he hecho mucho deporte me mantenía bien.
Llego un momento en que no se si mi metabolismo cambió, o los malos hábitos, y empecé a engordar mas(imagínate si con 15 años y un cuerpo normativo ya me obligaba hacer dieta, cuando engorde eso fue tremendo)
Nunca he sido obesa, mi peso ha variado durante mi vida, por las circunstancias de estas, libero sobrepeso, pero siempre con un cuerpo más o menos normativo. Y ha sido una tortura la relación con mi madre, siempre por el tema de la comida, hasta el punto de darme atracones a escondidas por lo restiptivas que eran las dietas y la ansiedad que ella misma me provocaba.
Por distintas circunstancias de la vida he vivido fuera en otros países y casualmente siempre han sido épocas en las que me encontraba súper delgada y super en forma. De una manera sana.
Conclusión que he sacado a lo largo de mi vida, (tengo 35 años y haciendo dieta desde los 15 por obligación de mi madre)
Los padres pueden ser muy tóxicos.
Al igual que tu quiero a mis padres con locura y los debo todo. Pero eso no quiere decir que lo sepan todo ni que tengan la razón absoluta.
Los padres siempre quieren lo mejor para sus hijos, pero muchas veces no tienen ni los recursos ni los conocimientos para ello. Ellos lo intentan hacer lo mejor posible, aunque no siempre lo consiguen y muchas veces pasan sus traumas y miedos a sus propios hijos.
Y también te digo que sin mala intención, pueden ser muy hirientes con sus palabras (te lo digo por experiencia)
Que he hecho yo: realmente es mi filosofía de vida, evita el conflicto y te quita muchos dolores de cabeza.
En esta vida hay que aprender a que nos resbale lo que dice la gente.
1. Porque muchas veces esos comentarios son el reflejo de sus propios miedos e inseguridades.
Y 2. Porque nadie mejor que tú, sabe por lo que estás pasando en cada momento.
De todo lo que me dicen, digo que si como un mono doy la razón y sonrió. Y después yo hago lo que creo más conveniente. Así evitó el conflicto y ni me doy disgustos yo ni a nadie. Los consejos y opiniones están ahí para coger lo que te interese y lo demas a la basura con ello.
Y después infórmate, mucho y bien sobre el tema en cuestión. Y así nada te pillara por sorpresa y quédate con lo que sea mejor para ti.
No se si lo conoces, pero el movimiento realfooding, ayuda muchísimo a sanar la relación con la comida, comer sano y sentirse bien con uno mismo.
Siento mucho este pedazo de sermón, espero que te ayude en algo y te deseo lo mejor.
Y que sepas que no estás sola, apuesto que muchísima gente pasa por lo mismo cada día. Y hay cosas que no se pueden cambiar. Pero si podemos aprender a llevarlo de la mejor forma posible.


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