Pues mira yo también comencé hace poco y la gine, me dijo que las podía comenzar cualquier día, pero investigue en internet y dicen que es el primer día de la menstruación y así me las tomé, solo que yo las tomo para regular mi periodo y no por cuidarme sexualmente, pero me han funcionado muy bien, solo el segundo mes me crecieron las bubis mucho, ya ahora están igual que antes jajaja