Respuesta a: Me siento por los suelos y no sé dónde hallar la motivación que necesito

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Jes
Invitado


Jes on #569804

Jo, me parece estar leyéndome a mí misma, pero con 10 años más.

Buscando trabajo sin éxito, no cuaja con ningún chico que conozco, no paro de engordar… Mi hermana y yo empezamos la cuarentena igual: sin trabajo, viviendo en casa de mi madre y solteras. Yo hoy sigo igual, pero ella está trabajando y se acaba de mudar con su novio. Sé que no debemos compararnos, pero es imposible no hacerlo.

Yo estoy en terapia desde hace varios años, y en esta época he vuelto a las sesiones semanales, pero no es una situación que se vaya a solucionar de hoy para mañana.

No te puedo dar ningún consejo porque tampoco yo sé qué hacer, aunque los días en los que estoy más hundida (como hoy por ejemplo) intento pensar que esto va por días. Los hay mejores y los hay peores… Y los peores hay que aceptarlos y capearlos como se pueda.

En cuanto a la motivación, no te machaques tanto. Todos estamos viviendo una situación extraña, y los meses van pesando… Es normal estar más apáticos y si algún día el cuerpo te pide no moverte, no te muevas. Intenta no caer en el círculo vicioso de no salir de la cama, pero en mi caso si me permito “disfrutar” de un día (o varios) de apatía total, después me resulta más fácil obligarme a hacer cosas. Si me estoy obligando constantemente a hacer cosas que no quiero hacer me saturo y es peor.

Mucho ánimo y espero que pronto nos pasen cosas bonitas. :)


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