Pues yo le escribiría pero preguntando como está ella.
Ella ha sido tu amiga mucho tiempo y probablemente, debido a tus problemas, tú no te has preocupado demasiado por ella.
Me interesaría por ella, por cómo le va y le agradecería lo que ha hecho por ti. Demostrando que su amistad es importante para ti y la valoras. Seguro que se lo merece.
Y sobre todo, sin esperar nada ni exigir que te responda.