Lee sobre alimentación con SOP, nunca había sido regular, entre miles de síntomas más. Y a mis 34 años puedo decir que lo tengo controlado! Soy como un reloj, noto la ovulación y la regla me baja puntual.
Yo voy a una nutricionista, pero en Instagram y online tb sigo a muchas que son una maravilla. Si buscas PCOS en Internet de laboratorio niam, tb tienen blog con lo que es bueno comer y lo que no.
Suerte!
