Lo único que se me ocurre es ultimátum del serio.
No puedes irte unos días a casa de tus padres, por ejemplo con la niña?
Daros un tiempo y que reflexione, porque se puede controlar eso, se puede. Y más si es consciente de ello.
Por experiencia también te digo que los momentos buenos acabarán por no merecer la pena y quedarán eclipsados por los malos. Os urge un cambio por su parte o acabará por quemarte del todo y no habrá vuelta atrás.