Hola, María.
La situación que comentas tiene que estar siendo muy dura, pero creo que estás actuando bien. Efectivamente acudir a terapia parece la mejor solución para las chicas.
Evidentemente la pandemia ha hecho mucho daño a los jóvenes y si le sumas la adolescencia, que ya es de por sí complicada, tienes el caldo de cultivo perfecto para que no se encuentren bien.
Intentad hablar con ellas, desde el cariño y sin atosigar, que sepan que estáis ahí para ellas, para cuando quieran hablar.
En cuanto a cómo decirles que van a ir a un psicólogo, mi consejo es que seáis lo más claros posibles. Podéis explicarles qué hace un psicólogo (muchas veces hay ideas y mitos del tipo «al psicólogo solo van los locos» y nada más lejos de la realidad) y decirles que estáis preocupados por ellas, que será beneficioso que puedan hablar con una persona externa que las pueda entender mejor, etc.
Se que es difícil no sentirse culpable, pero realmente estás haciendo todo lo posible y en la buena dirección. Esperemos que encajen con sus terapeutas y la situación mejore.
¡Mucho ánimo!