Hola Diana.
Lo primero es que no soy profesional, ¿vale? Todo lo que te diga es porque atravieso por lo mismo. Bueno, lo mismo,no, solo la parte de levantarme por las noches y comer; la de no dormir más de 4 horas seguidas y demás.
Pues no, no estás loca.
Y el problema no lo tenemos con la comida en sí, sino con la gestión de las emiciones… Eso es lo que nos lleva al atracón. Un atracón que no deja de ser una manera de «premiarte-premiarnos» por nuestro día a día.
Solo cuando se solvente el día mejorarán las noches. Da igual cuándo ocurriera, o lo que ocurriera, lo único que importa es que te ha llevado hasta donde estás.
Es muy duro, y no es fácil… Ójalá lo fuera.
Un abrazo
