Como te han dicho te intentan tImar, yo he ido a montones de clases colectivas y hay gente de todas las formas físicas, los que empiezan obviamente pueden parar si se cansan, hacer los ejercicios más suaves, yo empecé en el gim haciendo spinning y lógicamente no ponía la bici tan dura como los que llevaban más tiempo, en bodypam( no me acuerdo cómo se escribe, es ejercicio con pesas) pues empiezas con el mínimo de peso y así todo, además en cualquier gimnasio mínimamente decente suelen tener clases para gente que está menos en forma y otras más exigentes, sin duda vete a otro sitio
