Pues mira, todo el mundo te está dando consejos de cómo empezar hacer deporte, y yo creo que lo primero que tienes que hacer es hablar con tu novio y explicar le como lo has hecho aquí como te sientes, lo segundo asumir tu nueva situación,puedes quererte aunque haya algo de tu cuerpo que no te guste, cómprate algo de ropa de tu talla actual, con lo que te veas fabulosa y una vez que te sientas mejor contigo misma, ya te planteas que hacer, empieza a salir andar con música que te guste,para desconectar un rato y vas subiendo tiempo,ritmo y poco a poco vas viendo cómo te sientes con el ejercicio físico.
Igualmente, si tienes un gran conflicto con tu cuerpo, que te ayude un psicólogo a quererte es una buena opción.
Mucho ánimo 😘
