Tienes derecho a sentir lo que sientes y si algo he aprendido en mi terapia psicológica y es que todo lo que estás sintiendo, te está indicando algo.
Tienes que ir revisando poco a poco, el por que no te sientes bien y encontrar la respuesta.
A simple vista da la impresión de que los tríos no son buenos para ti, no es que hayas hecho algo malo, simplemente esa dinámica sexual no es para ti y la única manera en que te has dado cuenta, es exponiendote a esa experiencia.