No soy adoptada pero creo que puedo entenderte.
Me parece normal que estés en shock, que tengas dudas que quieras resolver y preguntas que quieras hacer a tus padres, la postura de tus padres creo que es porque ellos quieren quitarles hierro y que, no te sientas desplazada.
Creo que la identidad de una persona es muy importante, es normal que tu mundo «se haya dado la vuelta», tus padres han tenido 28 años para decirte ese mensaje y sopesar cómo debían hacerlo y preparado para ello, yo quizás intentaría hablarlo con ellos desde el punto de que, tu no has tenido 28 años para prepararte y ahora, necesitas tu tiempo y tu proceso y que, su actitud jocosa te hace daño aunque su intención sea lo contrario.
Un abrazo de todo corazón y mucho ánimo.