A veces ciertos hechos puntuales en nuestra infancia, adolescencia o momentos especialmente vulnerables de nuestra vida nos crean una imagen de nosotros mismos que muchas veces no es del todo real, o que se queda grabada a fuego como algo inmutables, entonces empiezan a pasar los años y sin darte cuenta te quedas con esa idea, aunque tú ya no seas así te quedas con la idea de que no eres suficiente, a mi me pasó, soemp6me han dicho que tengo mu ho genio, he tenido problemas de bulling, la idea de que tengo dificultad para conocer gente, para hacer amigos, para caer bien, que no soy sociable… Una mezcla de cosas que me decían los demás, experiencias reales e ideas mías y llegué a los 30 pensando que siempre caígo mal de primeras a la gente y que no soy buena conociendo a los demás, hasta que una muy buena amiga un día me paró los pies y me dijo, mira llevas muchos años diciendo eso de ti misma, y puede que durante una época fuera verdad, pero párate a pensar y verás que eso ya no es verdad.
Y mi amiga tenía razón! Y fue muy fácil verlo en cuanto ella me lo dijo, pero es que no lo veía, tengo un montón de amigos, prácticamente a cualquier lado que voy hago algún amigo, y es verdad que no soy la persona más sociable del mundo y que de vez en cuando tengo enfrentamientos con los demás, pero tampoco caígo mal por norma general.
Asi que intenta ser honesta contigo misma, reconocer tus virtudes, que las hay, y después plantearte seriamente si eres tímida y te sientes así solo por tus acciones o también por las cosas que te ha tocado vivir, yo era mucho más cerrada cuando me hacían bulling, evidentemente te proteges y desconfías, pero mejore mucho en entornos más amables, es mucho más fácil.
También decirte que el tema de ser sociable y extrovertido es algo cultural, vivimos en países latinos, donde parece que es obligatorio ser sociable y superextrovertido y si no eres así es que eres un rancio, y eso no es verdad, si viviéramos en países nórdicos ser así es ser demasiado escandaloso, y por últimos, NO ES OBLIGATORIO SER SÚPER EXTROVERTIDA, NO ESTÁS HACIENDO NADA MALO, NO LE HACES DAÑO A NADIE.
En serio, no haces nada malo, no eres mala persona, y te tienes que agarrar a esa idea, mereces respeto y amor, malo es robar, agredir, humillarme, engañar, aprovecharé, ser irresponsable, ser vago, hacer daño a los demás, ser egoísta, chantajear, manipular… Eso es preocupantes, ser tímida es simplemente una faceta de tu personalidad, que además con calma y cariño se puede cambiar, sin agobios.
Te mando un abrazo enorme y mucha fuerza, espero que encuentres la autoaceptacion que te mereces