Dile a la doctora que te pase cita con un endocrino para ver si realmente estás comiendo bien y con las cantidades óptimas. Y por otro lado, haz ejercicio de fuerza no pienses solo en el aeróbico. Puedes empezar
Con el tren superior y ver cuáles puedes hacer del inferior sobre todo tumbada que no cargues el peso en la rodilla. Ánimo!
