Primero de todo, que sepas que te entiendo porque a mí me pasa exactamente lo mismo, aunque voy por seguridad social. Si no te sientes agusto con tu terapeuta en SS, puedes cambiarlo, tienes todo el derecho, yo lo hice, y no te ponen problema ninguno. En mi caso dejé de ir porque me quedé sin coche y vivo en una zona con 2 buses al día, y tengo una niña pequeña, así que cuando le pedí a mi familia si me podian llevar y traer, todos tienen cosas mejores que hacer que acompañarme. También te digo que si me hubiera roto un pié se pegarían por llevarme a rehabilitación.
El caso es que hables con tu doctora de cabecera, cuéntale tu situación y haz hincapié en que no te sientes cómoda con la terapeuta que te atendió. La salud mental no es ninguna tonteria, he tenido varios ataques autolíticos por mi ansiedad y depresión, y aún así las personas de mi círculo no entienden que necesito realmente la terapia. Creen que es para llamar la atención.
Tenía 6 o 7 años y cuando me daban ataques de ansiedad mi madre me decía que era para llamar la atención, y lo sigue manteniendo ahora que voy pa los 30.
¿Qué atención? me pregunto yo, me ahogo y mis pulmones no reaccionan porque quiero que me hagan caso? Caso de qué? Acaso estoy pidiendo algo? No…
Cómo bién me dijo el último psicologo que tuve, «Tamara, la gente no entiende lo que te pasa, y es por eso que se aleja».
No esperes que te entiendan, porque no lo van a hacer, ni aunque te tires por el hueco de la escalera o te comas 40 diacepans.
Te deseo muchísima suerte y espero que puedas trabajar bién tus emociones y encuentres al terapeuta adecuado. Besis