Hoy por hoy, creo que es bastante normal. Me siento un poco como tú. Mis amigas también están repartidas por España, porque las conocí cuando estudié en otras ciudades. Mantengo contacto, pero a distancia (por whatsapp), quedamos cada dos-tres años o así, si cae. Este año, no hemos quedado, por ejemplo. En el colegio no hice grupo de amigas y en el instituto tampoco, solo amistades individuales.
Cuando volví a ciudad después de muchos años fuera, conocí gente cuando me apunté a clases de idiomas en la escuela oficial de idiomas.
De adultos, en mi opinión, la mejor forma de conocer gente es apuntándote a actividades grupales: zumba, pilates, idiomas, costura, pintura, dibujo, risoterapia, o cualquier otra cosa que te apetezca probar. Un abrazo!