Conforme vayas a terapia te darás cuenta de que no vas a poder «planificar tu vida al dedillo». De hecho, algo que hacemos cuando tenemos ansiedad es intentar mantenerlo todo bajo control, porque los cambios nos desequilibran. Pero, por experiencia (propia y de otras personas) te diré que lo que vas a obtener son herramientas para gestionar tu trastorno (tranquila, yo también tengo de eso), formas de mantener a raya la ansiedad o cómo debes potenciarte para lograr tus objetivos. De ahí a cómo quieres que sea tu pareja ideal… Va un mundo.
Deja que los profesionales te guíen y trabaja en ti, verás cómo todo va mejor antes de que te des cuenta.
