Eso es maltrato emocional. Mi ex me hacía lo mismo, se enfadaba por cosas que no tenía sentido y yo, que tengo muy poco carácter, me arrastraba siempre. Se enfadaba si un plan no salía como él quería o por tonterías como lo de la ola qué cuentas. Es difícil cortar esa dinámica porque ya está instalado en ti un sentimiento de culpabilidad, pero tienes que dejarlo. A mí me costó mucho tiempo pero lo hice. Años después, él ha ido a terapia y reconoce todo ese daño. Sé que no es fácil, pero déjalo y apóyate en otras personas que te quieran.