No lo hagas, le estarás alimentando el monstruo obsesivo que lleva dentro.
Saber si está en linea o no, no va a hacer que su ex deje a la que era su amante ni le va a aportar paz de ningún tipo, ni stalkearla en redes, ni vigilarla, no entres a participar en nada de ese comportamiento enfermizo y autodestructivo, y dile que no lo haces porque eres su amiga y la quieres.
Lo de la psicóloga y el control de las emociones a mi me huele a trola también (y me parece bastante preocupante), lo más habitual que te recomiendan en una ruptura es la desconexión total de esa persona (y por su puesto su actual pareja) para poder avanzar y seguir con tu vida. Quizá podrías averiguar quién es su psicóloga e ir a hablar con ella para informarla de cómo la ves tú desde fuera, o quedar con algunas amigas para hacerle una intervención y hablar con ella seriamente del asunto. Tu amiga necesita ayuda, pero no del tipo que ella te pide.